söndag 30 september 2012

Förkyld igen!



För tredje gången detta besynnerliga år, hostar jag natt efter natt och är egentligen väldigt överraskad av att sömnbristen den här gången inte slår igenom i vardagen. Jag har ont i kroppen, men är inte trött. Torsdag och fredag tränade jag och det kändes bra. I morgon blir det hårdkörning med Emma på gymmet.

Senast jag hade en lika vidrig hosta fick jag en flytande medicin som skulle fixa nattsömnen.

Cocillana heter mirakeldropparna och första natten när jag vaknade av en gigantisk hostattack gjorde jag misstaget att srunta i medicinmåttet och tog en rejäl klunk vilket senare på natten ledde till förmaksflimmer.

Den här gången är jag inne på andra flaskan Bisolvon 10 mg och hoppas att investeringen ska visa sig vara smart men misstänker att den ende smarte är direktören för Boehringer som tillverkar dropparna.


För övrigt ser jag fram mot vintern när jag äntligen ska få åka skidor med bra redskap. De här laggarna är tillverkade för en kroppsvikt mellan 74 och 79 kg och det bör stämma på mig fullt utrustad.
Under några veckor har jag sporadiskt använt mina nya dragband för att återställa förlorade muskler och nu ska det bli daglig regel.

Klicka på bilden med dragbandsinstruktionerna. De är bra!

 För övrigt ska det cyklas tills snön lägger sig bara hostan ger sig

-

tisdag 25 september 2012

Fettet har dunstat

Klicka på bilderna så blir de större
▲6/6 2011▲  ▼6/6 2012▼
minus 20 kg och nu har ytterligare 4 dunstat.
Efter en besvärlig revbensfraktur och jobbiga relationsproblem, har aptiten sviktat och ofta glömmer jag att äta. Det har fått kroppsvikten att rasa från 90+ till 66 kg.

Märkligt nog känner jag mig starkare är på länge rent fysiskt, men hjärnkontoret har fått virus. I dag är det andra feberfria dagen på tio dagar och jag träffade sköna Emma i går för att planera mina fysiska aktiviteter.

Nu gäller det bara att minnas var kylskåpet finns

-