Ont i ryggen

Klicka på bilden så blir den större

3/6 knäckte jag ett revben och några dagar senare började det värka i ryggen. Först i midjan, sedan hela ryggraden och nu hela ryggen.

Skrattande är helt onödigt nu och lustigkurrar ska hålla sig borta. En hostning känns rätt bra i ryggen och en nysning ger en smärta som jag aldrig tidigare har upplevt.

Magnetröntgen 14/7 skulle bekräfta ett förmodat diskbråck, men eftersom ryggmusklerna krampar okontrollerbart, går det inte att ligga stilla så länge som processen kräver.

Det blir bara till att bita ihop och gilla läget.

Fysisk smärta

Grillade revben är godis, men brutna egna revben är fullständigt överflödiga upplevelser. 3/6 bröt jag ett revben som rubbades ur läge och kräver korrigering.

Efter några dagar började det värka i ryggen och nu är sängen en plats där smärtan väcker mig efter korta stunder av orolig sömn.

Tidigare har jag betraktat ryggsmärtor som något för andra, men nu förstår jag vad de drabbade menar.
-

Livet går vidare trots allt, men på en stenig stig

På måndag är det sex månader sedan Jonny lämnade oss och sedan dess är inget sig likt för oss som han lämnade kvar i smärta och saknad. Meningen med den här bloggen var att visa min krokiga väg genom perioder av sjukdom och relativt god hälsa. Jag pausade gym-aktiviteten tills för tre veckor sedan, men huvaligen vad tungt det är att komma igång igen. Varje måndag kör jag en timme. Tio minuter cykel. Tio minuter muskelträning. Tio minuter rodd. Fram till den 28/9 2010 kändes det meningsfullt men nu känns det som en plikt. Jag ska i alla fall försöka skriva igen.

-

Ett svårt farväl

Den här bilden togs för tretton år sedan. I augusti i år fyllde Jonny 21

Det senaste dygnet har varit en smärtans djupdykning i medvetandet och just nu känns allt bara tungt att bära.

Livet går vidare säger många som förlorar en anförvant, men för tillfället känns det helt outhärdligt.

För några timmar sedan satt jag vid min döde dottersons sida och som på en filmduk spelade mitt minne upp bilderna från alla härliga upplevelser vi hade tillsammans en gång. -Minnen som vi bara för några dagar sedan hade kunnat samtala om, men som jag nu får försöka återuppleva på egen hand.

Bilder med Jonny

Begravningen
Urnsättningen

Jonnys grav
-

Valkompass för pensionärer

Klicka på bilderna så blir de större

Valkompass för pensionärer i tidningen Veteranen. Så här gick det för mig:

Och så här:
Inte illa faktiskt

Korsordet

Lösningen:

Fy 17 för sommarförkylning!

Vi astmatiker borde få slippa sommarförkylningsmikrober.

Det gör ont att andas och minsta ansträngning skickar febertermometern ut på helvetestemperaturer. Svetten flödar och tänderna skallrar.

Jag vill bli frisk nu!

1177
Vårdguiden
Egenvårdsguiden
Jämtgubben

Nästan perfekt

Det här är en hälsodeklarationsblogg, men det enda jag har att klaga på nu, är några brännsår efter att ha modifierat avgassystemet på Burgman och fixat otäta vakumslangar på Lloyden.

Nu är båda fordonen nybesiktigade och i toppform, men gubben har lite ont i knät efter en vinglig promenad på heta stadsgator i går vilket är snubblande nära succé med tanke på hur det har varit ett par år.

Annat om Lloyden