Våren 2012 fick jag en ny granne som flyttade efter sex månader vilket var villkoret från början. Det är en ung kvinna som blev min speciella vän från början.
Hon lärde mig att äta nyttigt och hon fick mig att börja motionera på allvar. Vi umgicks varje vaken stund under ett halvår och det förändrade mitt liv.
För hennes skull avstod jag till och med från Guinness som under drygt 20 år var mitt främsta njutningsmedel.
På drygt sex månader gick jag ned nästan 30 kilo och det enda negativa var att mina benmuskler dunstade när de slapp bära 30 kilo fläsk.
Nu har tre månaders troget tränande på Gymmet med Emma, resulterat i några kilo muskler och mera ska det bli.
Det märkligaste, som jag kom på i dag, är att mina naglar på tår och fingrar började växa och hålla vilket aldrig har hänt förut under mitt liv.
En annan sak som är min underbara grannes förtjänst, är att jag kom in i en grupp med åtta fantastiska unga kvinnor. Som den ende mannen i gruppen, medverkar jag i aktiviteter som ger ljus och energi. Dessa åtta änglar är min trygghet i dag och så här ser det ut när vi träffas på torsdagkvällarna.
Klicka på bilderna så blir de större
-
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar